5 minutes pour que ton coach te connaisse

Ce que tu veux

Plusieurs choix possibles.

Quelle distance ?

Ta course, si tu l'as choisie

Facultatif : le nom et la date permettent de construire le plan à rebours.

Les jours où tu peux t'entraîner

À quels moments de la journée ?

Coche tout ce qui est possible.

Combien d'heures par semaine, au total ?

Le meilleur jour pour une séance longue

Triathlons déjà terminés

Ton sport le plus faible

Tu nages le crawl ?

Tes tests, si tu les connais

Facultatif. Sinon, on les fera ensemble les premières semaines.

Une blessure ou une douleur en ce moment, ou récente ?

Ton vélo

Ce que tu as à disposition

Coche ce qui s'applique, rien n'est obligatoire.

Ton prénom et ton e-mail

Pour que ton coach te réponde.

Dis-m'en plus

Facultatif : ton parcours, ton métier, ce qui t'a déjà fait arrêter…